一个人的隆安布泉之旅-邕城骑行-时空论坛

首页|柳州站| 博客 | 旅游| 汽车 | 相亲交友 | 房产 | 美食 | 招聘 | 酒吧 | 健康 | 相册 | ＩＴ | 手机 | 团购 | 商城 | 互动游戏| 时空足球| 客服中心

嗨，请您登录

我的时空

搜索

时空论坛 → 运动无极限 → 邕城骑行 → 一个人的隆安布泉之旅

时空聚焦专题：

版内搜索(主题)：

手机上时空论坛：wap.gxsky.com

* 贴子主题：一个人的隆安布泉之旅 (您是本帖的第 3522 个阅读者)	报告管理员打印收藏

6口丁

头衔： 我有我路向！

时空币：

21716 SKB

楼层：

161 楼

时空年龄：

68 岁

贴子数：

32350 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 13:41:19	评分大中小

我贴的歌仔好听咩？

人生潮涨潮落，我自运筹帷幄！驰骋于三菱之路！巴黎-达喀尔！

广而告之: ☆★提供专业灭鼠、灭蟑螂、灭蚊蝇、白蚁、跳蚤、虱子、蜈蚣、螨虫、蜘蛛等室内外卫生害虫消杀防治服务★☆ 南宁市威铭卫生消毒杀虫有限责任公司服务对象：酒店、酒楼、宾馆、娱乐城、超市、商场、办公写字楼、食品加工厂、学校、机关单位、车站、码头、物业小区家庭等。招聘工作人员：有南宁市牌摩托车，优先电话：0771-5769016 13788414253 QQ：823939187

开心麻花

头衔： ------

时空币：

2255 SKB

楼层：

162 楼

时空年龄：

30 岁

贴子数：

1131 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 14:39:46	评分大中小

http://photo1.9you.com/pic/userphoto/82/08/2037138208/nuzc1207460430.jpg
这张我喜欢....这水这树

让我们一起见证时空网注册会员突破100万

广而告之: 大学生180就业实训工程：为了帮助大学生解决就业问题，北大青鸟南宁状元廊培训中心推出180就业实训工程，旨在培养国家紧缺软件测试人才，入学签订就业协议，七个月成为国家紧缺软件测试人才，高薪就业。电话0771-5866361，www.gxzyl.com

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

163 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 16:57:15	评分大中小

以下是引用6口丁在2008-4-7 13:41:19的发言：
我贴的歌仔好听咩？

听不到啊！是不是被删掉了？

广而告之: “童乐－寻找童年欢乐”有奖征文征图活动开始了，跟帖聊童年还有牛奶赠送哦！每月还有500元现金大奖等你来拿！

藤之蔓

头衔： 紫藤花语

时空币：

13133 SKB

楼层：

164 楼

时空年龄：

18 岁

贴子数：

3295 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 17:00:50	评分大中小

以下是引用咖啡骑士在2008-4-7 12:07:18的发言：

有点象这个咩，下面这张叫粉叶羊蹄甲

[此贴子已经被作者于2008-4-7 17:02:17编辑过]

也许适当的距离会牵缠着彼此，而缠绕的藤只不过是为了多一些拥有彼此的空间.....

广而告之: 柳州差旅住宿好去处——柳州市安居日租公寓日租只需65元/天起详情请点击

合一

头衔： ------

时空币：

3800 SKB

楼层：

165 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

1252 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 17:07:31	评分大中小

名字怎么这么奇怪的？？

合一~~~~~~~~

广而告之: 2009年7月4日，王者通讯朝阳旗舰店盛大开业！全场特惠，倾城巨献。开业当天亮出现金抵用券，购买手机直享80-500元优惠！开业期间更有“淘宝大派送”活动，数码大礼、家电大礼等着你来拿！地址：钻石广场一楼

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

166 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 17:22:30	评分大中小

广而告之: 南宁曙光男科医院，只看男科，更加专业

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

167 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 17:23:23	评分大中小

广而告之: ★★★★★快乐之旅，精通相伴★★★★★南宁、桂林、北海、玉林、北流，精通的关爱无处不在。精通连锁酒店让您舒展身心，畅享旅途。精，则专业；通，则创新。实力见证品牌，精通连锁酒店！全国订房电话：4006-797979

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

168 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 17:24:16	评分大中小

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

169 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 17:24:44	评分大中小

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

170 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 17:25:05	评分大中小

广而告之: “童乐－寻找童年欢乐”有奖征文征图活动开始了，跟帖聊童年还有牛奶赠送哦！每月还有500元现金大奖等你来拿！

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

171 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 17:25:45	评分大中小

下山了，到达杨湾乡。

广而告之: 柳州差旅住宿好去处——柳州市安居日租公寓日租只需65元/天起详情请点击

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

172 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 17:27:17	评分大中小

杨湾乡的路牌。

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

173 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 17:28:09	评分大中小

在山下看看码表。

广而告之: 南宁曙光男科医院，只看男科，更加专业

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

174 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 17:28:34	评分大中小

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

175 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 18:12:39	评分大中小

杨湾乡

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

176 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 18:13:20	评分大中小

离平果很近，离南宁很远。

[此贴子已经被作者于2008-4-7 18:33:34编辑过]

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

177 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 18:14:14	评分大中小

也不知道这花的名字。

广而告之: “童乐－寻找童年欢乐”有奖征文征图活动开始了，跟帖聊童年还有牛奶赠送哦！每月还有500元现金大奖等你来拿！

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

178 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 18:15:14	评分大中小

现在都是抛秧了。

广而告之: 柳州差旅住宿好去处——柳州市安居日租公寓日租只需65元/天起详情请点击

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

179 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 18:16:10	评分大中小

到达南圩。

[此贴子已经被作者于2008-4-7 18:36:45编辑过]

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

180 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 18:18:02	评分大中小

在南圩到处找炒粉，都没有。继续吃超级能量棒——奶糖。

广而告之: 南宁曙光男科医院，只看男科，更加专业

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

181 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 18:20:50	评分大中小

六公里的隆南大道，路很平直。

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

182 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 18:22:13	评分大中小

到达隆安县城。

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

183 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 18:23:36	评分大中小

夕阳将影子拉得很长。懒得下车就在车上拍一张自己的影子。

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

184 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 18:28:00	评分大中小

隆安到民大校门正好75公里。上回跑过雁江，我还记得很清楚里程数。
出隆安的这个长坡。

广而告之: “童乐－寻找童年欢乐”有奖征文征图活动开始了，跟帖聊童年还有牛奶赠送哦！每月还有500元现金大奖等你来拿！

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

185 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 18:29:39	评分大中小

长路漫漫……

广而告之: 柳州差旅住宿好去处——柳州市安居日租公寓日租只需65元/天起详情请点击

6口丁

头衔： 我有我路向！

时空币：

21716 SKB

楼层：

186 楼

时空年龄：

68 岁

贴子数：

32350 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 19:05:01	评分大中小

听得到啊~~

人生潮涨潮落，我自运筹帷幄！驰骋于三菱之路！巴黎-达喀尔！

无所不为

头衔： 左撇狂人

时空币：

5258 SKB

楼层：

187 楼

时空年龄：

30 岁

贴子数：

3788 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 19:13:32	评分大中小

以下是引用咖啡骑士在2008-4-7 17:23:23的发言：

这个小地方现在路都修得那么好了，不过那个地方印象最深的应该是过年前去，到时外出打工的都回家过年，一路上好多美女拦车要搭车的．

骑个车而已,我喜欢爱怎么骑就怎么骑,车是我自己的！路是大家的！人家说什么没关系,关键是看好前面的路！

广而告之: 南宁曙光男科医院，只看男科，更加专业

风影无痕

头衔： ------

时空币：

3383 SKB

楼层：

188 楼

时空年龄：

32 岁

贴子数：

1411 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 20:02:21	评分大中小

向黄老师学习！

风刮留痕,入木三分;风去无痕,悠然修身!

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

189 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 21:18:01	评分大中小

发完最后几张PP。
将近6点到达那桐路口。

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

190 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 21:20:00	评分大中小

又路过这里。跟元月份雁江之行的照片对比一下，虽然没有迷人的夕阳。

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

191 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 21:27:40	评分大中小

7点多到达坛洛，由于天色已暗，为防止小贼惦记我的相机，我把相机放到骑行包里，没有再拍照。7点40左右到达金陵，天已经黑下来，于是打开头灯赶夜路。二十多公里的路走了一个多小时，比较慢。晚9点安全回到民大门口。

广而告之: “童乐－寻找童年欢乐”有奖征文征图活动开始了，跟帖聊童年还有牛奶赠送哦！每月还有500元现金大奖等你来拿！

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

192 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 21:32:52	评分大中小

最后的里程数。打破自己上次雁江之行194公里的记录。到有路灯的地方还能骑到30公里以上的时速，没有崩溃，算是挑战自我成功。

===== END =====
谢谢观看！

广而告之: 柳州差旅住宿好去处——柳州市安居日租公寓日租只需65元/天起详情请点击

一颗糯米

头衔： ------

时空币：

2920 SKB

楼层：

193 楼

时空年龄：

38 岁

贴子数：

1550 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 21:44:41	评分大中小

晕喔，在隆南大道上还真的和你专业偶遇呢，当时我就跟坐在副座的我家姑娘说“看看人家骑行，多有毅力啊”，之前我还想过在北大客运中心让班车载我到南圩再骑，看完你的行程，我羞愧中。。。
佩服。。。。

人生的乐趣在于这一秒钟不知道下一秒将会发生什么

lgq

头衔： ------

时空币：

1885 SKB

楼层：

194 楼

时空年龄：

98 岁

贴子数：

1973 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 22:39:23	评分大中小

向强人学习

我的联系电话：13387712285

广而告之: 南宁曙光男科医院，只看男科，更加专业

请你叫我肥肥妹

头衔： 翻山越岭噶O婆

时空币：

125 SKB

楼层：

195 楼

时空年龄：

37 岁

贴子数：

19909 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 22:56:08	评分大中小

很认真看完了所有的相片。。
耐力。。信心。。坚持。。
是在独自长途骑行中必须持有的态度。。

某些事情在转念间。。灰飞烟灭。。尘埃落定。。得以豁然开朗。。

豹甲

头衔： ------

时空币：

10850 SKB

楼层：

196 楼

时空年龄：

40 岁

贴子数：

4711 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 23:21:11	评分大中小

[quote]以下是引用咖啡骑士在2008-4-7 21:32:52的发言：
最后的里程数。打破自己上次雁江之行194公里的记录。到有路灯的地方还能骑到30公里以上的时速，没有崩溃，算是挑战自我成功。

已经拥有250KM的作战半径了。

咖啡骑士

头衔： ------

时空币：

3440 SKB

楼层：

197 楼

时空年龄：

19 岁

贴子数：

2136 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 23:22:33	评分大中小

以下是引用请你叫我肥肥妹在2008-4-7 22:56:08的发言：
很认真看完了所有的相片。。
耐力。。信心。。坚持。。
是在独自长途骑行中必须持有的态度。。

肥肥妹说得很好！顺便在这里总结一下。一个是要经常锻炼自己的体能，耐力从此而来；然后对自己要有信心。其实一个人一天的体力并不是越用越少的。人会自我调节自我恢复。爬坡也许很累，但是短暂休息一下往往又能恢复如初了（当然这个能力也是练出来的）。所以不要有心理障碍觉得体力越来越少。我经常停下来拍照片其实也是分散自己的注意力，不用老是想路途的艰苦。总觉得有更美的风景在前面等我去拍摄，想着想着自己就兴奋起来；还有就是坚持到底。目标和计划一旦确定就努力争取达到。
    另外要注意的就是合理分配自己的体力，长距离骑行不要发力太猛。快不了多少的。均匀用力，以相对舒适的方式骑。
    跟二哥跑了几次长途，学到很多这方面的东西。阿白、六口、912他们都有很多这方面的经验。在此也谢谢MCC队友们对我的帮助！
    其他没讲到的请车友们补充，也许有人想了解呢。毕竟我们都曾经是新人。

莲涟漪

头衔： 莲蓬与我弄清溪

时空币：

21315 SKB

楼层：

198 楼

时空年龄：

44 岁

贴子数：

1364 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 23:32:52	评分大中小

那张羊蹄甲花拍得比真的还好看

莲涟漪博客：http://lianyi.blog.nnsky.com

广而告之: “童乐－寻找童年欢乐”有奖征文征图活动开始了，跟帖聊童年还有牛奶赠送哦！每月还有500元现金大奖等你来拿！

6口丁

头衔： 我有我路向！

时空币：

21716 SKB

楼层：

199 楼

时空年龄：

68 岁

贴子数：

32350 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-7 23:45:49	评分大中小

向咖啡骑士的精神学习~~~期待你的新疆之旅~~~

人生潮涨潮落，我自运筹帷幄！驰骋于三菱之路！巴黎-达喀尔！

广而告之: 柳州差旅住宿好去处——柳州市安居日租公寓日租只需65元/天起详情请点击

黑老二

头衔： ------

时空币：

2104 SKB

楼层：

200 楼

时空年龄：

41 岁

贴子数：

8847 篇

	悄悄话好友信息引用编辑 2008-4-8 0:23:00	评分大中小

以下是引用小苹果MM在2008-4-7 0:31:58的发言：

以下是引用藤之蔓在2008-4-7 0:26:05的发言：

以下是引用黑老二在2008-4-6 22:49:45的发言：
漂亮，找个周末去，两天来回。那里有住的咩？
可以去住，带帐篷吧，吃的倒是很方便
绝对支持~~

看来想克的人不少哦！